{"product_id":"multifunkcionalna-klupa-za-trbusnjake-premium-bolzz","title":"MULTIFUNKCIONALNA KLUPA ZA TRBUSNJAKE PREMIUM BOLZZ","description":"\u003cp\u003eOvo je višenamenska sprava za trbušnjake i celo telo (ab trainer) PREMIUM BOLZZ sa oprugom i elastičnim trakama. 🔥 Šta radi ova sprava? Ova sprava kombinuje: klasične trbušnjake (sit-up) otpor opruge (spring) elastične trake za ruke 👉 Rezultat: možeš trenirati više grupa mišića istovremeno: stomak (abs) struk noge ruke 💪 Kako se koristi? 1. Trbušnjaci (glavna funkcija) Legneš na klupu Stopala zakačiš ispod valjaka Radiš podizanje trupa uz pomoć opruge 👉 Prednost: olakšava početnicima , a i daje otpor za napredne 2. Vežbe za ruke (sa trakama) Uzmeš ručke Radiš: biceps pregibe povlačenja ramena 👉 Kombinacija: radiš trbušnjake + ruke istovremeno 3. Vežbe za noge Podizanje nogu Otpor preko traka Aktivacija donjeg stomaka i kvadricepsa ⚙️ Ključne karakteristike ✔️ Opruga (stretch spring) – dodatni otpor i pomoć ✔️ Elastične trake – za ruke i ramena ✔️ Podloga sa nagibom – bolja aktivacija stomaka ✔️ Valjci za noge – stabilnost ✔️ Nosivost: do 100 kg 🎯 Prednosti Sve u jednoj spravi (štedi prostor) Idealno za kućni trening Pogodno za početnike i rekreativce Brži rezultati jer uključuje više mišićnih grupa ⚠️ Realno ograničenje Nije za ozbiljan “bodybuilding” Više je za: rekreaciju mršavljenje zatezanje tela\u003c\/p\u003e","brand":"BOLZZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63619933634929,"sku":"BOLZZ-BOLFITTRBPRE","price":17299.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0957\/0716\/9137\/files\/multifunkcionalna-klupa-za-trbusnjake-premium-bolzz_6420038.jpg?v=1779014102","url":"https:\/\/centrix.rs\/products\/multifunkcionalna-klupa-za-trbusnjake-premium-bolzz","provider":"Centrix","version":"1.0","type":"link"}